علاج فقر الدم الأنيميا

ماهو فقر الدم ( الأنيميا ) ؟

ويهمني هنا فقر الدم العادي ) الأنيميا ) الذي ينتج عن نقص الحديد في الدم وسأتحدث عنهـ بإختصار شديد ,

وهو نقص في كريات الدم الحمراء التي تحتوي على مادة الهيموجلوبين الذي ينقل الأكسجين إلى جميع

أعضاء الجسم , فيؤدي ذلكـ إلى نقص إمكانيات ذلكـ الـدم من ناحية قيامه بوظائفه الحيوية , وهو يصيب الكبار والأطفال .

أسباب نقص الحديد :

1 - نقص الوارد: فـي حالات سـوء التغذية.

2 - زيادة حاجة الجسم له كحالات النزيف المختلفة ..

3- سـوء الامتصاص: قد يكون الغذاء حاوياً مقادير كافية من الحديد، ومع ذلك ...

يحدث فقر الدم وذلكـ لاضطراب امتصاص الحديد في الجهاز الهضمي.

الأعراض :

تظهر في فقر الدم أعراض مختلفة وشديدة التنوّع

وما يهمّنا هي الأعراض التي تظهر واضحة على المريض فيشكو منها ، وهـي تُلخَّص بما يلــي :

الشحوب والاصفرار بشكل واضح

عسر التنفس لـدى قيامـه بأي جهـد ( الفحمه كما نسميها بالعامية )

خفقان القلب عند التعـب

الـدوار الشـديد ، عـند النهـوض بسـرعة . وقـد يترافـق هـذا الـدوار بزوغـان البصـر أحـيانـاً

فقدان الشـهية للطعـام أو إضطرابها .


االعلاج الطبيعي

1*تناول الفراولة لأنها غنية بالفيتامينات والمعادن وهي تستخدم لتنقية الدم والجسم من السموم

2* تناول الزبيب الاسود والطريقة يغسل نصف كوب من الزبيب الاسود وينقع في كوب ماء من الليل الى الصباح ويخلط في الخلاط ويشرب
تستعمل لمدة شهر يوميا .

3*تناول الحلبة الطريقة أن تؤخذ ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة الناعم ويخلط مع العسل النقي مرة قبل الغداءوالعشاء.

4*تناول الجرجير من الخضار المفيدة لعلاج فقر الدم وتنقيته حيث تؤخذ ملعقة كبيرة من عصير الجرجير الطازج 2-3 مرات يوميا مع الماء أو الحليب الطازج كما يمكن تناول أوراقه الطازجة وبالأخص في الشتاء لأنه فصل الجرجير .

5*تناول الشعير مع اللبن وذلك بخلط 150 غم من دقيق الشعير مع نصف لتر لبن رائب ورشة ملح ومن ثم تحريكه جيدا على نار هادئة لمدة 10 دقائق مع تحريكه من وقت لآخر وعند الانتهاء يضاف له قشدة أو عسل النحل والقليل من الزبيب ( يجب عدم إعطاء هذه الوصفة لمرضى السكري ) .

6*تناول الشمندر والطريقة يغسل حبتين شمندر ويقشر ثم يغسل مرة أخرى ويبشر بمبشرة الجزر ثم يوضع في الخلاط مع
تفاحة مبشورة أو برتقالة مقشرة ومقطعة أو مع حبات من الفراولة ويخلط جيدا ً ثم يصفى ويشرب كوبين صباحا ومساءا .

7*تناول عصير الطماطم والطرقة خلط الطماطم بالخلاط مع كوب ماء وإضافة ربع ملعقة صغيرة حبة سوداء مطحونة
وتناوله مرتين يوميا فله دورهـ الكبير في رفع نسبة الدم

الممنوعات

يجب على مريض الأنيميا أن يتجنب ثلاثة أشياء خلال فترة العلاج
وهي :

القهوة و الشاي والكابتشينو

فالشاي يسبب ترسب الحديد في الدم فلا يمتصهـ الجسم ونصحتني الطبيبة بعدم شربه نهائيا

أما القهوة ...إن إضطر المريض لذلكـ مثل أن كان ضيفا على أحد ما فبوسعهـ تناول..

فنجان واحد فقط ويتناول معهـ التمر , و يشربه بعد مرور على الأقل ساعة

من تناوله حبوب الحديد أوتناوله أي وصفة غذائية لتقوية الدم